CLUBES, CLASSES DE TREINO E HORÁRIOS ÉPOCA 2003/04

CLUBES
Ginásio Ludance	Bela Vista Fitness Club
Escola Princesa Isabel	Escola 31 de Janeiro
Escola n.º 14 Largo do Leão	Clube Recreativo Leões de Porto Salvo
Colégio A Bafureira	Ginásio MR. BIG
Escola Primária nº 4 do Cacém	Escola nº 4 de Tires
Colégio Pinheirinho	St. Dominique School
Jardim de Infância Amigos	A Nova Toca
Externato Miguel Ângelo	St. Julian´s School
Escola Nova Apostólica	Solinca Health e Fitness Club
Ginásio Art´Física	Triângulo Vermelho
KAMAE Shotokan Dojo de Portugal

GINÁSIO LUDANCE Rua João da Silva n.º 4 2775 Carcavelos Tlf.: 21 456 12 86 Instrutor: João Ferreira (96 809 33 01)
CLASSES:
6 aos 12 anos	3ªs e 5ªs das 18h 30m ás 19h 15m
13 anos e acima	3ªs e 5ªs das 19h 15m ás 20h 15m

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BELA VISTA FITNESS CLUB Qtª. da Bela Vista Lote C 2775 Carcavelos Tlf.: 21 458 83 30 Instrutor: João Ferreira (96 809 33 01)
CLASSES:
Até aos 12 anos	3ªs e 5ªs das 17h ás 17h 45m
13 anos e acima	4ªs e 6ªs das 19h 15m ás 20h 15m

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ESCOLA PRINCESA ISABEL Largo Henrique de Paiva Couceiro n.º 46 2780 - 117 Oeiras Tlf.: 21 443 03 11 Instrutor: João Ferreira (96 809 33 01)
CLASSES:
Infantil	4ªs e 6ªs das 14h 30m ás 15h
Primária	3ªs e 5ªs das 16h ás 16h 45m

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ESCOLA 31 DE JANEIRO Rua José Elias Garcia n.º 77 2775 - 175 Parede Tlf.: 21 458 71 28 Instrutora: Ana Ferreira (96 901 90 56)
CLASSES:
Infantil	3ªs e 5ªs das 16h 30m ás 17h
1º Ano	3ªs e 5ªs das 17h ás 17h 40m
2º Ano	3ªs e 5ªs das 17h 40m ás 18h 20m
3º e 4º Anos	3ªs e 5ªs das 18h 20m ás 19h 05m
5º, 6º, 7º, 8º e 9º Anos	4ªs e 6ªs das 18h ás 18h 45m

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ESCOLA N. º14 LARGO DO LEÃO Escola Norte 14 Cabine Lisboa 1000 Lisboa Instrutora: Andreia Silva (93 446 74 01)
CLASSES:
Até aos 7 anos	2ªs e 4ªs das 16h 30m ás 17h
Dos 8 aos 12 anos	4ªs e 6ªs das 17h ás 17h 45m

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CLUBE RECREATIVO LEÕES DE PORTO SALVO

Av.ª Arantes e Oliveira Bairro Auto Construção

2780 Porto Salvo

Instrutor: Dionisio Dias (96 249 32 20)

CLASSES:

Geral

2ªs e 5ºs das 19h 45m ás 20h 45m

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COLÉGIO A BAFUREIRA

Rua Dr. Camilo Dionisio Alvares n.º 585

2775 Parede

Tlf.: 21 457 10 27

Instrutor: Francisco Seguro (96 989 24 22)

CLASSES:

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SALÃO PAROQUIAL DE LINDA-A-VELHA

Rua dos Lusíadas 4º B

2795 - 127 Linda-a-Velha

Instrutor: João Ramos ( 93 425 84 09)

CLASSES:

Geral

3ºas e 5ºas das 18h 45m ás 20h

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ESCOLA PRIMÁRIA N.º 4 DO CACÉM Av. ª dos Missionários 2735 - 137 Agualva Cacém Instrutor: Manuel Castro (96 680 67 02)
CLASSES:
Até aos 7 anos	2ªs e 4ªs das 18h 30m ás 19h 30m
Dos 8 aos 12 anos	3ªs e 5ªs das 18h 30m ás 19h 30m
Castanhos infantis	3ªs e 5ªs 19h 30m ás 20h 30m
Castanhos adultos	3^ªs e 5ªs das 20h 30m ás 21h 30m

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GINÁSIO MR. BIG Qtª. S.Miguel das Encostas Rua de St.ª Clara n.º 23 c/v 2775 - 737 Carcavelos Instrutora: Ana Durão (91 836 93 22)
CLASSES:
Dos 8 aos 12 anos	4ªs e 6ªs das 19h ás 19h 45m
Cintos castanhos e pretos	4ªs e 6ªs das 19h 45m ás 20h 30m

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COLÉGIO PINHEIRINHO

Rua Cidade de Coimbra n.º 54

2775 Parede

Instrutora: Ana Durão (91 836 93 22)

CLASSES:

Até aos 9 anos

3ªs e 5ªs das 13h 15m ás 14h

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ESCOLA N.º 4 DE TIRES

Rua João de Deus n.º 1

Bairro Conde Monte Real

Tires 2775 S. Domingos de Rana

Instrutora: Ana Durão (91 836 93 22)

CLASSES:

Até aos 12 anos

3ªs e 5ªs das 15h ás 15h 50m

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JARDIM DE INFÂNCIA AMIGOS

Rua dos Canteiros nº 229 - A

Tires 2775 S. Domingos de Rana

Instrutora: Ana Durão (91 836 93 22)

CLASSES:

Até aos 7 anos

3ªs e 6ªs das 10h 15m ás 11h

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ST. DOMINIQUE SCHOOL Estrada Principal do Outeiro Outeiro de Polima Instrutora: Ana Durão (91 836 93 22)
CLASSES:
Até aos 7 anos	4ªs e 6ªs das 16h ás 16h 45m
Dos 8 aos 12 anos	4ºs e 6ºs das 16h 45 ás 17h 30m

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EXTERNATO MIGUEL ÂNGELO Rua Dr. Marques da Mata n.º 1 2775 Carcavelos Tlf.: 21 457 25 35 Instrutor: João Ferreira (96 809 33 01)
CLASSES:
Até aos 5 anos	4ªs e 6ªs das 12h ás 12h 30m
5 e 6 anos	4ªs e 6ªs das 12h 30m ás 13h 10m
7 anos e acima	3ªs e 5ªs das 12h 45m ás 13h 30m

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A NOVA TOCA

Rua Mundial Criança n. º 146

Madorna 2775 Parede

Tlf.: 21 452 31 25

Instrutora: Ana Durão (91 836 93 22)

CLASSES:

Até aos 12 anos

4ºs e 6ªs das 13h ás 13h 45m

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ESCOLA NOVA APOSTÓLICA Qt.ª S. Miguel das Encostas Lote 104 Sassoeiros 2775 - 750 Carcavelos Tlf.: 21 452 83 70 Instrutora: Ana Ferreira (96 901 90 56)
CLASSES:
Infantil	4ªs e 6ªs das 13h 10m ás 13h 50m
1º e 2º ano	4ªs e 6ªs das 16h 20m ás 17h
3º e 4º ano	4ªs e 6ªs das 13h 50m ás 14h 30m

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ST. JULIAN´S SCHOOL St.Julian´s School 2776 - 601Carcavelos Instrutora: Ana Durão (91 836 93 22)
CLASSES:
Até aos 7 anos	3ªs e 5ªs das 16h 15m ás 16h 50m
Dos 8 aos 12 anos	3ªs e 5ªs das 16h 50m ás 17h 30m

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GINÁSIO ART´FISICA Clube de Ténis de Oeiras Tlf.: 21 443 37 86 Instrutora: Ana Durão (91 836 93 22)
CLASSES:
Até aos 7 anos	4ªs e 6ªs das 18h ás 18h45m
Dos 8 aos 12 anos	4ªs e 6ªs das 18h45m ás 19h30m