CLASSE A1

CLASSE A2

CLASSE B

CLASSE C

CLASSE D

1-   Esta classe faz exame na aula.

2-   Executam todos os mesmos exercícios propostos para a aula.

3-   Os exercícios  têm de ser criados e aplicados de maneira a todos conseguirem fazer, se houver necessidade de dar coisas mais complexas deve-se usar o método de execução de senta e faz por grupos.

4-   Os que vão passar de cinto (kyu), fazem no fim por grupos a parte da kata do programa da A2.

CINTO BRANCO (9º KYU)

candidato á:

· 1ª fita amarela

· > Tsuki

CINTO BRANCO C/1 FITA AMARELA (9º KYU)

candidato á:

· 2ª fita amarela

· Shiai Condicionado: tsuki

CINTO BRANCO C/2 FITAS AMARELAS (9º KYU)

candidato a:

· amarelo

· Heian Shodan : guedan barai e os 3 ague ukes até 1º kiai

CINTO AMARELO ( 8º KYU)

candidato á:

· 1ª fita laranja

· > Tsuki

CINTO AMARELO C/1 FITA LARANJA (8º KYU)

candidato á:

· 2ª fita laranja

· Shiai Condicionado: tsuki

CINTO AMARELO C/2 FITAS LARANJAS (8º KYU)

candidato a:

· laranja

· Heian Nidan: shuto e até ao 1º kiai

CINTO LARANJA (7º KYU)

candidato á:

· 1ª fita verde

· >Tsuki

CINTO LARANJA C/1 FITA VERDE (7º KYU)

candidato á:

· 2ª fita verde

· Shiai Condicionado: tsuki

CINTO LARANJA C/2 FITAS VERDES (7º KYU)

candidato a:

· verde

· Heian Sandan: a partir da posição de pé os 3 fumikomis

CINTO VERDE (6º KYU)

candidato á:

· 1ª fita azul

 · < Ague Uke, Gyaku

CINTO VERDE C/1 FITA AZUL (6º KYU)

candidato á:

· 2ª fita azul

· Shiai Condicionado: entradas combinadas de braços

CINTO VERDE C/2 FITAS AZUIS (6º KYU)

candidato a:

· azul

· Heian Yondan: morote uke e até ao fim

CINTO AZUL (5º KYU)

candidato á:

· 1ª fita encarnada

 · < Soto Uke, Gyaku

CINTO AZUL C/1 FITA ENCARNADO (5º KYU)

candidato á:

· 2ª fita encarnada

· Shiai Condicionado: entradas combinadas de braços

CINTO AZUL C/2 FITAS ENCARNADAS (5º KYU)

candidato a:

· encarnado

· Heian Godan: até ao 1º kiai

CINTO ENCARNADO (4º KYU)

candidato á:

· 1ª fita castanha

· < Guedan Barai, Gyaku

CINTO ENCARNADO C/1 FITA CASTANHA (4º KYU)

candidato á:

· 2ª fita castanha

· Shiai Condicionado: entradas combinadas de braços

CINTO ENCARNADO C/2 FITAS CASTANHAS (4º KYU)

candidato a:

· castanho

· Tekki Shodan: até 1º kiai

CLASSE B

CINTO BRANCO

CINTO BRANCO/AMARELO

candidatos a:

· branco/amarelo

· amarelo

· > gyaku zuki

· < ague uke

· shiai condicionado: gyaku zuki

· heian shodan

CINTO AMARELO

CINTO AMARELO/LARANJA

candidatos a:

· amarelo/laranja

· laranja

· > oi zuki

· < soto uke

· shiai condicionado: oi zuki / kizami

· heian nidan

CINTO LARANJA

CINTO LARANJA/VERDE

candidatos a:

· laranja/verde

· verde

· > uraken

· < guedan barai

· shiai condicionado uraken

· heian sandan

CINTO VERDE

CINTO VERDE/AZUL

candidatos a:

· verde/azul

· azul

· > nidan zuki

· < ague uke, gyaku

· shiai condicionado: combinação de braços

· heian yondan

CINTO AZUL

CINTO AZUL/ENCARNADO

candidatos a:

· azul/encarnado

· encarnado

· > uraken e gyaku

· < soto uke, gyaku

· shiai condicionado: combinação de braços

· heian godan

CINTO ENCARNADO

CINTO ENCARNADO/CASTANHO

candidatos a:

· encarnado

· castanho

· > sambom zuki

· < guedan barai, gyaku

· shiai condicionado: combinação de braços

· tekki shodan

CLASSE C

CINTO BRANCO

candidatos:

· amarelo

· oi gyaku zuki

· < ague uke

· > mae gueri

· shiai condicionado: gyaku zuki

· heian shodan

CINTO AMARELO

candidatos:

· laranja

· > oi zuki

· < soto uke trás

· > mae gueri

· shiai condicionado: oi zuki / kizami

· heian nidan

CINTO LARANJA

candidatos:

· verde

· > uraken em passo completo

· < guedan barai

· > mae gueri

· shiai condicionado: uraken (qualquer maneira)

· heian sandan

CINTO VERDE

candidatos:

· azul

· > nidan zuki

· > uraken e gyaku

· < ague uke e gyaku

· shiai condicionado: entradas combinadas de braços

· heian yondan

CINTO AZUL

candidatos:

· encarnado

· > sambom zuki

· < soto uke e gyaku

· > mawashi gueri shudan de saída atrás a avançar

· shiai condicionado: mawashi gueri shudan

· heian godan

CINTO ENCARNADO

candidatos:

· castanho

· > sambom zuki

· < guedan barai e gyaku

· > combinação: ashi barai gyaku a avançar   jk/zd

· shiai condicionado: ashi barai (desequilíbrio) + técnica de braços

· tekki shodan

CLASSE D

(Castanhos e Pretos)

CINTO CASTANHO 3º KYU

candidatos:

· 2º kyu

· > sambom zuki

· < ague e soto uke m/braço, gyaku

· > combinação jk/zd : mawashi jodan de saída atrás seguido de gyaku e de mawashi jodan de saída á frente e uraken, gyaku

 shiai condicionado: mawashigueri jodan

· jion

CINTO CASTANHO 2º KYU

candidatos:

· 1º kyu

· > sambom zuki

· < soto e guedan barai m/braço, gyaku

· > combinação jk/zd: ura mawashi jodan de saída atrás seguido de gyaku e de ura mawashi jodan de saída á frente e uraken, gyaku

· shiai condicionado: ura mawashigueri jodan

· kanku-dai

CINTO CASTANHO 1º KYU

candidatos:

· 1º dan

· > sambom zuki

· < ague, soto e guedan barai m/braço, gyaku

· em uchi komi sem oposição entrada com nague waza e técnica final

· em uchi komi sem oposição ushiro mawashigueri jodan

· shiai livre arbitrado

· jion

· kanku-dai

CINTO PRETO 1º DAN

candidatos:

· 2º dan

· combinação jk/zd:

> nidan zuki,

< guedan barai, gyaku,

> maegueri, yoko gueri kekomi, mawashi gueri, gyaku.

· shiai livre arbitrado

· bassai-dai

· enpi

CINTO PRETO 2º DAN

candidatos:

· 3º dan

· combinação jk/zd:

> sambom zuki,

< guedan barai, gyaku,

> mae gueri, uraken, kekomi, gyaku, mawashi uraken, gyaku, ushiro gueri, oi uraken, gyaku.

· shiai livre arbitrado

· kanku-sho

· niju shi ho

CINTO PRETO 3º DAN

candidatos:

· 4º dan

· shiai livre arbitrado

· jitte

· unsu

CINTO PRETO 4º DAN

candidatos:

· 5º dan

· shiai livre arbitrado

· sochin

· goju shi ho sho