Explicações de Execução dos Programas de Exame

KIHON:

·        3x cada técnica

·        as combinações de castanhos e dans 2x

·        kiais na saída e última técnica de cada série

·        á voz de achime faz todo o kihon até ao fim e faz por ele o yame

·        na classe B se necessário pode-se dar ajuda com vozes e exemplificações em especial ás graduações mais baixas

·        na classe A dá-se vozes para tudo e deve-se dar ajuda com exemplificações

·        simbolos: (> ir para a frente); (< ir para trás)

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KUMITE:

Shiai Condicionado

·        o shiai condicionado determina um no ataque e outro na defesa e contra-ataque, e depois troca

·        as técnicas de ataque a executar são as determinadas nos programas de exame mas devem ter técnicas adicionais

·        as de defesa e contra-ataque são livres desde que dentro das regras

Shiai Livre

·        o shiai livre é mesmo um combate de competição com todo o equipamento de tatami, atletas e juizes

KATA:

·        a kata é feita de frente para a mesa

·        o candidato é chamado e coloca-se no seu sitio em yoi

·        á voz de achime ele faz:

Ø     musubi-dachi, saudação e anuncia o nome da kata

Ø     yoi

Ø     começa

·        quando termina regressa ao seu tempo a yame e espera a voz de yasseme

·        na classe A dá-se vozes para tudo